隣の生活音も自分の生活音も筒抜け。そんな壁の薄い賃貸アパートや鉄筋コンクリートマンションに3連続で当たってしまいました。この記事では、生活音によるトラブルやストレスを少しでも軽くするために私が行った対策をまとめています。