みにまるなひげ

引っ越しの多いミニマリスト漫画家「ひげ羽扇」のブログ。

2021-08-07から1日間の記事一覧

【読書メモと感想】スマホは脳力を下げ、うつの原因になる。「スマホ脳」に学ぶスマホ依存のデメリットと対策。

2020年発行の新書「スマホ脳」を読みました。最新の研究結果をもとに、スマホ依存によるデメリットと対策について書かれています。読書メモと感想まとめ。